圓和道（えんわどう​・ウォナドー・WON HWA DO）の特徴は、全ての技が円を描くように構成されていることです。垂直な円と水平な円を基本の形として、その傾きが変化することにより最終的には球を描くのです。

　どうして円を描くように動くかというと、持続性、永遠性を持たせ、また、あらゆる方向へ展開させることができるからです。直線的な動きでは、それができません。そのための重要な条件が模様（型）、方向（角度）、距離（大きさ）、速度なのです。これに永遠性を持たせるために、円運動となるのです。

　圓和道の技がその円形運動を変化させていくと、時に柔道のような形になったり、跆拳道（テコンドー）のような表現、合気道のような姿を現すことができるわけです。